Eklem ağrısının ana nedenleri nelerdir?

Eklem ağrısının ana nedenleri nelerdir?

Tıbbi olarak artralji olarak adlandırılan eklem ağrısı, küresel olarak milyonlarca insanı etkileyen, hareketliliği, günlük aktiviteleri ve genel yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen son derece yaygın bir şikayettir. Kökenleri, akut yaralanmalardan kronik sistemik hastalıklara kadar çeşitlidir.

1. Osteoartrit (OA): Aşınma - ve - yırtılma suçlu

Eklem ağrısının en yaygın nedeni, özellikle yaşlı yetişkinlerde, osteoartrittir. Genellikle "- ve - gözyaşı" artriti olarak adlandırılır, OA, eklem içindeki kemiklerin uçlarını yastıklayan koruyucu kıkırdağın kademeli olarak parçalanmasını içerir. Kıkırdak aşındığında, kemikler birbirlerine ovmaya başlar, ağrıya, sertliğe (özellikle hareketsizlikten veya uyanmadan sonra), şişme ve azaltılmış hareket aralığına yol açar. Dizler, kalçalar ve omurga gibi - yatak eklemlerinin yanı sıra eller ve parmakların yanı sıra yaygın olarak etkiler. Risk faktörleri arasında yaşlanma, eklem yaralanması, obezite (eklemlerde artan stres), genetik ve tekrarlayan eklem stresi bulunur.

2. Romatoid artrit (RA): Otoimmün saldırı

OA'dan farklı olarak, romatoid artrit, vücudun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sinoviuma - eklemleri çevreleyen membranların astarına saldırdığı otoimmün bir bozukluktur. Bu saldırı iltihaplanmaya neden olur, ağrılı şişlik, sıcaklık, kızarıklık ve sertliğe yol açar, genellikle sabahları daha kötü ve saatlerce kalır. RA tipik olarak eklemleri simetrik olarak etkiler (örneğin, her iki bilek veya her iki diz). Kontrolsüzse, eklem deformitesine ve kemik ve kıkırdağın erozyonuna neden olabilir.

3. Gut: Kristal - uyarılmış acı

Gut, eklem boşluğunda ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanır. Normal bir atık ürünü olan ürik asit, vücut çok fazla üretirse veya çok az atlarsa kanda (hiperürisemi) birikebilir. Bu iğne - Kristaller gibi eklemlerde, genellikle büyük ayak parmağı, ani, yoğun bir ağrı, şişlik, kızarıklık ve hassasiyet saldırılarını tetikler - sıklıkla bir gecede meydana gelir. Diyet faktörleri (kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri, alkol, özellikle bira, şekerli içecekler), obezite, bazı ilaçlar ve böbrek problemleri gut'a katkıda bulunabilir.

4. Yaralanmalar: akut travma ve aşırı kullanım

Doğrudan travma veya yaralanma akut eklem ağrısının sık bir nedenidir. Bu şunları içerir:

• Burkulmalar ve suşlar: Bir eklem etrafında bağların (burkulmalar) veya kasları/tendonları (suşlar) aşırı germe veya yırtma.
• Dislocations: Kemikler normal pozisyonlarından zorlandığında.
• Kırıklar: Eklemin kemiklerini içeren molalar.
• Tendinit: Tendonların iltihaplanması, genellikle tekrarlayan hareket nedeniyle (örn. Tenis dirseği, rotator manşet tendiniti).
• Bursit: Genellikle tekrarlayan basınç veya aşırı kullanımdan kaynaklanan eklemlerin yakınındaki yastık kemikleri, tendonlar ve kasların yastık kemikleri, tendonları ve kasların sıvısının iltihabı.

5. Diğer inflamatuar koşullar

Psoriatik artrit: Cilt durumu ile ilişkili, eklem ağrısı, sertliğe ve şişmeye neden olur, genellikle parmakları ve ayak parmaklarını ve bazen omurgayı etkiler.

Lupus (SLE): Bu sistemik otoimmün hastalık, diğer birçok semptomun yanı sıra çoklu eklemlerde iltihaplanmaya ve ağrıya neden olabilir.

Bulaşıcı artrit (septik artrit): Eklemi istila eden bakteriyel, viral veya mantar enfeksiyonunun neden olduğu, ani şiddetli ağrı, şişme, ateş ve titremeye yol açar. Bu, hızlı antibiyotik tedavisi gerektiren tıbbi bir acil durumdur.

6. Çevre ve yaşam tarzı faktörleri: rüzgar, soğuk, nem

Geleneksel Çin Tıbbı (TCM), "rüzgar - soğuk - neme" olarak kavramsallaştırılan çevresel faktörleri, özellikle soğuk veya nemli havalarda sertlik, ağırlık ve kötüleşme ile ilişkili tiplere önemli katkıda bulunanlar olarak tanımlar. Bu dış "patojenlerin", meridyenlerde (enerji yolları) eklemlerin etrafındaki qi (hayati enerji) ve kan akışını engellediği, vücudu istila ettiği düşünülmektedir. Bu tıkanma, boyun, omuzlar, bel ve dizler gibi etkilenen bölgelerde ağrı, sertlik, azaltılmış hareketlilik ve soğuk veya ağırlık hissine yol açar. Modern yorumlar, bu kavramı, altta yatan eklem sorunlarını şiddetlendirebilen veya geçici kas -iskelet sistemi rahatsızlığına neden olabilen soğuk sıcaklıklar, yüksek nem ve zayıf dolaşım tarafından tetiklenen fizyolojik tepkilere bağlanır.

Eklem ağrısının ele alınması: çoklu - faseted yaklaşım

Yönetim büyük ölçüde altta yatan nedene bağlıdır. Tedavi genellikle şunları içerir:

• İlaçlar: Ağrı kesiciler (asetaminofen, NSAID'ler), kortikosteroidler, DMARD'lar (RA için), biyoloji, gut - spesifik ilaçlar (kolşisin, allopurinol).
• Fizik Tedavi: Eklemlerin etrafındaki kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve fonksiyonu geri yüklemek için çok önemlidir.
• Yaşam tarzı modifikasyonları: kilo kaybı (aşırı kilolu ise), düşük - darbe egzersizi (yüzme, bisiklet), eklem koruma teknikleri, diyet değişiklikleri (özellikle gut için).
• Cerrahi: Şiddetli vakalarda eklem onarımı, değiştirme (artroplasti) veya füzyon.
• Tamamlayıcı tedaviler: Akupunktur, masaj, ısı/soğuk terapi ve topikal uygulamalar.

Hedefli Dış Yardım:Prof. Ding Bitkisel Ağrı Küfür Yaması

Çevresel faktörlerle ilişkili eklem rahatsızlıkları veya rüzgar - soğuk - nemleri gibi TCM paternleri ile ilişkili bireyler için, topikal çözeltiler sistemik yan etkiler olmadan yerel bir rahatlama sunabilir. .Prof. Ding Bitkisel Ağrı Küfür Yamasıbu amaç için özel olarak tasarlanmıştır.

Bu yama transdermal olarak çalışır, bu aktif bileşenleri doğrudan boyun, omuzlar, bel ve bacak eklemlerindeki rahatsızlık bölgesine iletir. Lokal dolaşımı teşvik ederek, engellenmiş QI ve kanla ilişkili iltihabı azaltarak ve soğuk ve nem gibi çevresel stres faktörlerinin etkilerini azaltarak, yatıştırıcı, hedeflenmiş dış bakım sağlayarak geçici ağrı ve sertliği hafifletmeyi amaçlamaktadır.

Çözüm

Eklem ağrısı, osteoartritin mekanik dejenerasyonundan ve romatoid artritteki otoimmün ataklardan gutun kristalin iltihaplanmasına ve yaralanmanın sonuçlarına kadar çok sayıda potansiyel nedene sahip karmaşık bir semptomdur. TCM'de rüzgar - soğuk - nem olarak kavramsallaştırılan çevresel faktörler de rahatsızlığı tetiklemede veya daha da kötüleşmede önemli bir rol oynar. Bir sağlık uzmanı tarafından doğru teşhis, kök nedeni belirlemek ve ilaçları, terapi, yaşam tarzı değişikliklerini ve hedeflenen bitkisel eylem gibi destekleyici önlemleri içerebilen en etkili tedavi planını uygulamak için gereklidir.Prof. Ding Bitkisel Ağrı Küfür Yamasıbelirli eklem rahatsızlık türleri için.

Referanslar:

Birincil yazar: Bu makale, mevcut tıbbi bilgiye dayanan sağlık bilgileri bugün yayın ekibi tarafından derlenmiştir.

Gözden geçiren: Dr. A. Sharma, MD (Romatoloji) - Sanal Tıbbi İnceleme Kurulu, Sağlık İçgörüleri Bugün.

Maciocia, G. (2005). Çin tıbbının temelleri: Akupunkturlar ve bitki uzmanları için kapsamlı bir metin (2. baskı). Churchill Livingstone. (TCM kavramları için: rüzgar - soğuk - nem).

Zhang, Y., vd. (2019). Çin bitkisel tıbbının anti - inflamatuar ve analjezik etkileri: klinik kanıt ve mekanizmaların gözden geçirilmesi. Etnofarmakoloji Dergisi, *243 *, 112096.